科学预防白癜风的方法有哪些

    我们知道疾病的治疗除了采取正确的科学方法外，预防对于疾病的发生也起着非常重要的作用。白癜风的治疗也是如此，白癜风的引发原因很多，因此在预防上就有不小的难度，如果没有科学方法为指导，很容易顾此失彼，下面太原九州医院白癜风诊疗基地专家给我们具体讲讲：科学预防白癜风的方法有哪些？

 

    1、避免阳光曝晒。你是不是有那样的经历，在太阳曝晒之后自己的白斑好像就出现扩散了？这是因为在强烈的阳光下暴晒，容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

 

    2、加强身体锻炼。已经有不少患者用事实证明坚持锻炼身体，坚持运动不仅能有效预防白癜风扩散，还能在一定程度上帮助白癜风的治疗与康复。运动的方式患者可以自己选择，例如跑步、做操，需注意要自己身体能够承受。>>>更多治疗方法，可以点击在线咨询

 

    3、避免接触酚类化学物质。预防白癜风扩散需注意尽量避免接触酚类化学物质，我们的皮肤长期接触酚类有害化学物质就容易诱发白癜风，因此若是实在无法避免也一定要做好预防措施。特别是面部有白癜风的患者，不能使用增白类化妆品。

 

    4、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌 饮各种酒类。患了白癜风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。

 

    5、防止药物的诱发。久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、氨噻嗪类、甲苯磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、半胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉胺等能干扰黑素的正常代谢。常用的硫脲、硫尿嘧啶、甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物也会影响黑素的合成。

 

    科学预防白癜风的方法有哪些？通过上述内容的介绍，大家应该有所了解了吧。温馨提示：白癜风的一种慢性皮肤疾病，因此在生活中要保持随时迎接白癜风的意识，但做好以上的预防方法，能够将白癜风的发病率降到最低。

 

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